Qu’est-ce que méditer, si ce n’est vivre en présence, habiter l’instant et l’espace intérieur comme extérieur car étant l’un et l’autre de même nature.
Je vous invite à cette écoute, en votre propre intériorité et alignement, sans rien attendre, sans rien vouloir et sans rien juger, juste faire l’expérience d’être là avec ma voix et la musique, les mots, les images et le volume d’informations et d’énergie qui vous rencontrent et harmonisent naturellement votre conscience, reliée à votre cœur et connectée à votre hara.
Vous voilà dans votre axe, un être debout, au delà de l’assise dite méditative.
Vous voilà dans votre humanité.