« Je me sens démuni et impuissant ». Être parent, avec des enfants en âge scolaire et des ado, se sentir perdu, ça arrive et à certains moments encore plus!
Soutenus par l’énergie du printemps qui nous renouvelle, porte le nouveau et vivifie, une séance de postures debout pour sentir l’axe, l’alignement, l’enracinement dans une verticalité vivante : solide sans
J’écris, je lis, je livre mon message, ma voix… Un texte méditatif, inspirant, invitant. Pour tous, dont les bâtisseurs et les bienveilleurs qui œuvrent, soutiennent toutes les conditions qui favorisent
Rêvons, créons, imaginons, marchons, réunissons, animons tous les bonhommes de Rêves! Pour tous les petits et les bien plus grands, à tous les enfants intérieurs de tous les âges!
Les enfants l’ont adoré, et les parents aussi, difficile de les ignorer ou les oublier. Il arrive un moment où toutes les histoires sont à la fois pour petits
Une exploration de la posture de l’Arbre, pour approfondir l’axe dans l’ancrage et la stabilité, pour venir puiser et se ressourcer à ses nombreux symboles, pour habiter aussi l’espace
Voici la pratique de Nadi Shodana, dite respiration alternée, qui peut précéder ou suivre une séance posturale et aussi s’y inclure bien sur. Les nadi sont un important réseau
Voici une histoire vraie et vécue qui a commencé par un rêve : une invitation reçue à aller rencontrer un dauphin qui a une particularité. Ce dauphin ambassadeur m’a
Au pays de l’eau et de l’air… Créer, c’est jouer à … être grenouille, animal volant ou un pont sous lequel l’eau s’écoule et simplement le devenir ! Quand le
Avec le confinement, grâce et en dépit de tout, nous avons fait une expérience inédite, personnelle et collective, en rencontrant à la fois le lien et la séparation, entre passé