Quelques clés pour apprivoiser et bien vivre sur votre tapis de yoga : en statique, en mouvement, en assise, comme il est possible pour vous
© Corinne Di Battista 2021
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Exploration détente : cœur/espace
Laisser vous guider et être enveloppé de détente, respirez avec le cœur, pour vous déployer dans l’espace et vous remplir de calme, de légèreté et de lumière…
Cœur | Conscience | Hara : méditer sur cet axe, dans l’espace
Qu’est-ce que méditer, si ce n’est vivre en présence, habiter l’instant et l’espace intérieur comme extérieur car étant l’un et l’autre de même nature.
L’art du Sankalpa
Vivre sa parole Le Sankalpa, c’est avoir et choisir les mots, qui traduisent votre intention, votre pensée et les manifestent dans votre réalité, telle que nommée et désirée. Venez poser
Voyage vibratoire
A l’écoute Tout est vibration. Entre son et silence, vibrer, entendre, sentir, détendre et entrer en résonance profonde avec votre nature et toute vie…
Laisser sourire : du Cœur à la Terre
Une relaxation pour se laisser sourire, dans sa globalité, dans chaque cellule, dans chaque espace et s’y déposer, souriant et détendu… Laissez-vous guider vers cet espace de détente…
Ancré et relié : être le héros de ton année
Entrer dans l’année avec le mois de janvier, ancré et relié en même temps! Être le héros de ton année… c’est trouver l’état de détente, de cohérence et de joie
Sur le seuil : franchir la porte de janvier, la porte de l’année
Imagine toi debout, à l’intérieur d’un dolmen, pour bien clore l’ancienne année et bien commencer la nouvelle. Une invitation à passer le seuil en conscience et faire tes premiers pas…
Enseignement vivant : janvier, la porte de l’année
Du point de vue initiatique, avoir des clés de lecture pour mieux entrer dans le nouveau cycle, en recevoir les cadeaux et aller dans la direction de leur concrétisation, du
Janvier : la porte de l’année où être couronné
Sur le seuil de la nouvelle année, ouvrir la porte au nouveau, recevoir les cadeaux de l’épiphanie et porter la couronne de sa royauté… Méditation guidée cycle de saisons au
